Verstoorde slaap in de kliniek
Er zijn allerlei factoren die het slaapwaakritme verstoren. Zowel bij de patiënt zelf, maar ook door de omgeving van bijvoorbeeld het ziekenhuis. In dit onderzoek lag de focus op externe omgevingsfactoren. Denk hierbij aan licht, geluid, omgevingstemperatuur, luchtstroom, relatieve luchtvochtigheid (R.V.), geur en stress.
Stimulerende factoren voor slaap
Om goed te slapen moeten al deze factoren zo optimaal mogelijk zijn. In dit onderzoek zijn metingen uitgevoerd op kinderafdeling B2 in het MUMC+. Dit om te achterhalen wat de belemmerende en stimulerende factoren zijn voor slaap.
Luchtvochtigheid omhoog en temperatuur omlaag
De belangrijkste conclusies uit dit onderzoek:
• reduceren van licht ‘s nachts, bijvoorbeeld door donkere gordijnen;
• advies temperatuur slaapkamer is 16-18 graden. Nu is dit 19,1-25,1C;
• advies luchtvochtigheid is 40 en 55%. Nu is dit 33,7% gemiddeld;
• Geef patiënten met domotica meer regie over deze omgevingsfactoren.
Resultaat
- Inzichten worden meegenomen in het Plan van Eisen verbouwing kliniek;
- Prototype ontwikkeld voor het doen van onderzoek naar omgevingsfactoren.
Met dank aan
Arno Cremer - Minor Biometrie student Zuyd hogeschool - , Nicole van Eldik – ZIEL - , Esther Lacko – ZIEL - , verpleegafdeling B2